Майже всім дітям добре допомагають упоратися з напругою ігри з водою. Наберіть у ванну трохи теплої води, покладіть килимок проти ковзання, увімкніть теплий високий душ. Весь накип дня – втома, роздратування – піде, «стіче» з малюка. Ігри у воді підкоряються загальному правилу, вони мають бути нешумними, спокійними.15 травня 2022 р.
Як зняти стрес після садка?
Щоб зняти стрес після відвідування дитячого садка, необхідно дати час малюкові розповісти, що його турбує. Не треба на нього давити. Хорошим часом може стати час перед сном. Вихователю важливо заспокоїти дитину, спробувати переключити її увагу, якщо вона вередує в садку. Збережена копія
Як допомогти дитині вийти зі стресу?
Давати дитині тепло і підтримку, щиро цікавитися його справами, спілкуватися віч-на-віч без гаджетів і не між справою. Допомогти зрозуміти, що відбувається, правильно формулювати свої почуття, вдягаючи їх у слова. Так дитина знижує стан стресу.